발톱이 들린 증상은 흔히 경험할 수 있지만, 걱정하지 마세요! 대부분의 경우 집에서 간단한 관리로 해결 가능합니다.

포비돈 소독약을 발톱 아래에 듬뿍 발라주는 것이 도움이 됩니다. 소독약이 발톱 아래로 스며들도록 충분히 시간을 두고 발라주세요.

발톱이 저절로 밀려나와 덜렁거리면 조심스럽게 떼어내도 괜찮습니다.

하지만, 발톱이 심하게 들리거나 통증이 심하다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.

발톱이 들리는 원인은 다양합니다.

발톱을 너무 짧게 깎거나, 잘못된 방식으로 깎았을 때
꽉 끼는 신발을 신거나, 발톱에 충격이 가해졌을 때
무좀이나 손톱 곰팡이 감염
당뇨병, 혈액순환 장애 등의 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.

발톱이 들렸을 때, 다음과 같은 방법으로 관리하면 도움이 될 수 있습니다.

발톱을 짧게 깎지 마세요. 발톱을 너무 짧게 깎으면 발톱이 살 속으로 파고들어 염증을 유발할 수 있습니다.
발톱을 깎을 때는 직선으로 깎는 것이 좋습니다. 둥글게 깎으면 발톱이 살 속으로 파고들 수 있습니다.
발톱에 충격이 가지 않도록 주의하세요.
발을 청결하게 유지하고, 습도를 조절하세요.
꽉 끼는 신발은 피하세요. 발에 맞는 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다.
무좀이나 손톱 곰팡이 감염이 의심된다면 병원을 방문하여 진료를 받으세요.

발톱이 들렸을 때, 걱정하지 마시고 위와 같은 방법으로 관리해 보세요.

참고: 발톱이 들린 증상은 심각한 질환의 징후일 수도 있습니다. 따라서, 발톱이 들린 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.